
如何预防颈动脉堵塞?
- 分类:医学知识普及
- 作者:先盈医疗
- 来源:
- 发布时间:2022-07-08 14:08
- 访问量:0
如何预防颈动脉堵塞?
【概要描述】颈动脉是人体内非常重要的一条通道,它的最主要的职责之一就是向脑部传输血液,让脑部正常运作。一旦颈动脉出现堵塞,很容易造成脑部缺血缺氧,从而引发各种脑血管疾病,严重者还会发生脑中风,甚至是猝死。
为什么颈动脉最容易堵?
在我们的脖子前方,气管两侧,各有一条小拇指粗细的动脉血管,它是血液从心脏流向头脑部的主干河流,这就是颈动脉。
颈动脉呈现独特的“Y”字结构,这个特殊的结构决定了血液垃圾容易在此堆积,长此以往就很容易出现堵塞。
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颈动脉是人体内非常重要的一条通道,它的最主要的职责之一就是向脑部传输血液,让脑部正常运作。一旦颈动脉出现堵塞,很容易造成脑部缺血缺氧,从而引发各种脑血管疾病,严重者还会发生脑中风,甚至是猝死。
为什么颈动脉最容易堵?
在我们的脖子前方,气管两侧,各有一条小拇指粗细的动脉血管,它是血液从心脏流向头脑部的主干河流,这就是颈动脉。
颈动脉呈现独特的“Y”字结构,这个特殊的结构决定了血液垃圾容易在此堆积,长此以往就很容易出现堵塞。
颈动脉是心脏连接大脑的交通要道,其重要性不言而喻,一旦发生堵塞,后果不堪设想!
1、颈动脉轻微堵塞会引起脑部缺血,出现耳鸣、眩晕、眼前黑蒙、头晕、头痛、记忆力减退、嗜睡等症状;
2、颈动脉堵塞还会引起眼部缺血,表现为视力下降、偏盲、复视等;
3、颈动脉堵塞会引起局部的神经功能丧失,表现为一侧肢体感觉麻木或刺痛、步态不稳、失语等;
4、颈动脉严重堵塞时会出现缺血性脑卒中,表现为一侧肢体感觉障碍、偏瘫、说话含糊不清、认知障碍、大小便失禁等,严重者出现昏迷,甚至危及生命。
如何预防颈动脉堵塞?
1、控制好“坏胆固醇”
血脂异常中,最重要的就是低密度脂蛋白的升高,这个胆固醇又被称为“坏胆固醇”,是动脉粥样硬化的危险因素,可诱发心脑血管疾病。而油炸食物是低密度脂蛋白的最主要来源,因此,平常要少吃这些油炸食物,将低密度脂蛋白控制在理想水平。
2、定期做颈动脉彩超检查
血管堵塞早期并没有任何症状,因此常常被我们所忽视。尤其是上了年纪的中老年人,出现颈动脉堵塞的概率越来越大,而最好的办法就是定期做颈动脉彩超检查。
3、量子降脂仪治疗
量子降脂仪实行物理无创治疗,可提高高密度脂蛋白胆固醇质量,提高LDLR的表达,抑制PCSK9,降低低密度脂蛋白胆固醇含量,通过治疗血脂异常,达到稳定动脉粥样硬化和改善逆转动脉硬化的效果。
4、冷热水浴强健血管
洗澡的时候采用冷热水交替的方式可以促进血液的循环,提高血管的弹性。开始先用温水洗,然后用稍凉快一点的水冲洗,尤其是颈部位置。
需要注意的是:冷水以人体感觉微凉为宜,一般25°C左右;水温不宜相差太大,而且要以温水结束淋浴;不能接受冷水的,也可以试着先用冷水擦身。但这种方法不适合体质比较差的人群。
5、多喝水通血管
多饮水是保持血管畅通最好、最实用的方法。睡前半小时喝半杯温开水,可降低血液黏稠度,对预防血栓很有帮助;清晨起床后也要喝杯温开水,可以稀释血液,减轻血管负担。
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